2021-08-08から1日間の記事一覧
眠い、ひたすら眠い。睡眠がうまく取れないストレスが溜まっている。寝つきが悪く、その上朝早くに覚醒してしまう。さらにそのせいで、午前中に一眠りするのが習慣になってしまっている。今朝も4時頃に目が覚め、起きて朝食を食べた。寝不足だが今日は起きて…
眠い、ひたすら眠い。睡眠がうまく取れないストレスが溜まっている。寝つきが悪く、その上朝早くに覚醒してしまう。さらにそのせいで、午前中に一眠りするのが習慣になってしまっている。今朝も4時頃に目が覚め、起きて朝食を食べた。寝不足だが今日は起きて…